C’est dans le cadre de la relation thérapeutique qu’a lieu le processus de réflexion et de compréhension : la personne laisse libre cours à ses questionnements intérieurs, et en les exprimant de vive voix, rend ses propres conflits concrets, tangibles et sujets au changement.
La parole-même influe et transforme notre monde intérieur et « guérit » nos souffrances psychiques.

La psychanalyse, en tant que méthode, va au-delà du traitement des symptômes, elle rend possible la confrontation avec sa propre identité et ses schémas particuliers.

C’est pourquoi une analyse prend du temps.